Por que deixar a barriga inchada?
É muito comum as pessoas sentirem-se inchadas. Seja nas bochechas, nos braços, nas mãos, nas pernas ou nos pés, geralmente essas condições estão relacionadas à retenção de líquidos ou aumento de peso. Uma das maiores causas por deixar nossa barriga inchada são os gases.
Qual o significado da palavra “barriga inchada”?
Por não ser um termo médico, a “barriga inchada” não possui uma definição clara, podendo significar situações completamente distintas, desde um simples e inocente acúmulo de gases até a presença de um tumor abdominal, passando por gravidez e acúmulo gordura na barriga.
Qual a relação entre sensação de inchaço e sensação de barriga inchada?
Como acabei de referir, a sensação de inchaço abdominal é muitas vezes atribuída ao excesso de gases. No entanto, a relação entre a quantidade de gases intestinais e a sensação de abdômen inchado não é linear. Em um estudo que comparou o volume médio de gás intestinal em pacientes com queixas de sensação de barriga inchada e pessoas sem queixa
Quais são os alimentos mais comuns para a barriga?
Dois exemplos comuns são: Frutose, contida nas frutas secas, mel, cebola e alcachofras. Sorbitol, um substituto do açúcar contido em alguns doces e gomas de mascar ditos sem açúcar. O consumo destes alimentos pode gerar aumento dos gases e sensação de barriga inchada em algumas pessoas.